Su pratili smo kroz celu downswing sekvencu. Na kraju tvoj zamah telo treba da se izbalansira sa grudi nedvosmisleno suočava sa meta, a ruke pored glave u pogledu nivoa levog uha. Ruke su potpuno slobodan od napetosti, sa oba lakta koja pokazuje naniže. podlakticama tako liče na dve strane trougla zasnovan na usko... nije precizno vertikalno, ali definitivno nije raљireni napolje.
Kontrolu nad ovom završi održava se od struk i firma levu nogu. Desno koleno uz levo i desno stopalo na je taj prst. I ovo doprinosi balans.
Proveravanje svog zamaha
Iz ove pozicije, omogućavaju naredio da baci kuka nivo, osovina kluba približavanje uglom od oko 45 ° do temelja. Sada proverite da li lice kluba i dalje kvadratnih. To jest, okarakterisan kao klub lice ili blade trebalo bi vertikalno pri prikazivanju Player.
Ukoliko je isključen vertikalno, ili desnu ili levu, zglob kotrlja se dogodila kroz loptu na ili nakon udara. Ako je okarakterisan isključeno vertcial sa leve strane, ruke razvili lice u zatvorenom poziciji. Ukoliko je isključen vertikalno sa desne ruke otvorio lice.
Imajte na umu da sam rekla na ili nakon udara. Zašto biti zabrinut o tome šta se dogodi nakon udara?
Odgovor je to ako lice izlazi iz poravnavanje nakon udara, to je samo pitanje vremena pre nego što se desi pre udara. Dodatno, greške poravnanja lice na ili nakon udara može biti dovoljan za preciznost efekta samo to malo.
Važna stvar je to lice mora biti KVADRAT na završi. Ako dolazi iz poravnavanje mora da otkrije gde i kada.
Ako lice nije kvadratnih na cilju pogledajte svoju poziciju na vrhu koji je izložen u lekciju 3.
Poliranje uћiva jako puno. Uopšteno govoreći, dobar igrač je flattish na ledja i uspravni u vinu. Jadni player je uspravno u jak zamah i ravno u vinu. Ono prvo je postigla klub-linije kroz loptu. Ovo drugo je ne. Njegov klub je nastavio preko linije leta kroz uticaj, iz poslati unutra, koji se ogleda se u njegovu vrstu završi. POLIRANJE OTKRIVA KAKO DOBRO ILI LOSE, TVOJ KLUB-RED JE BIO!
Ovde je apsolutno vitalna vežba koji svaki igrač mora da savlada. Sve na ovom kursu uputstva za koje zavisi od tvoje sposobnosti da radim ove vežbe do perfekcije.
Njegova svrha je jednostavna. To je dizajniran da otkloni... jednom za svagda... grozno andquot; concaveandquot; oblik tela (ilustrovana) koji je uzrok, sve što je loše u golf zamah.
Vežba može biti bilo gde, obavio, dok ne treba ti klub u ruke da to uradim. Zaista ako ti mogu bez klub, svakako će nikada savladate je palicom.
Svaki profesionalni golf nastavnik treba da insistiraju da ova vežba je savladao od strane filmskog pre nego što je ikada zapravo zamahuje u klubu. Ako jesu, to bi spasiti mesece napornog rada. Iskusnim igračima, treba da bude predstavljen to odmah. Potrebe ove vežbe, više od svega, ima mi je omogućila da transformišu igrača za manje od dve godine na prvenstvu i međunarodne klase.
Sadrži suština ispravne zamah pokreta. To apsolutno mora ovladati ako ste da postane dobar golfer.
Većina igrača kao što smo opisali ranije u ovaj kurs uputstva za koje omogućavaju njihova tela da se uzdigne u jak zamah kao klub zamahuje do vrha. Opet, u downswing, oni imaju tendenciju da premestite u klub dole od vrha sa andquot; telo propulsionandquot;... rotirajućeg ramena kroz kugle, kao što to rade. Da prikupe ravna andquot; roundandquot; tip završi sa osovina kluba ukazujući na levo od meta.
Vežbe
Usvoji normalno adresa poziciju sa levo rame nešto više nego onaj pravi, shvati prošireni levu ruku oko zgloba desnom rukom. Sada izvrši jak zamah od strane klati levu ruku i ruku na vrh jak zamah.
Obavezno napravite besplatan zamah sa andquot na levo rame; upandquot;. Ali tvoja težina andquot; downandquot; kao na levoj ruci i zamah ruku gore. Oseti leva ruka maše da MAKSIMUM prednost.
Ovo će vam pomoći da osete da je telo uzrokuje da dozvoli slobodan zamahom levu ruku i ruku.
Ti će takođe potrebu za podizanje leva peta da bi postigli maksimalnu lverage. Zapamti, levo stopalo mora andquot; breakandquot; u palac zglobova. Mora da postoji bez direktnih rolna sa levom nogom. I desno koleno ostaje flexed, što je bila na adresi.
Izvođenje ove exerecise tera nas da shvatimo da je telo reaguje i savršeno izbalansirana omogućava levu ruku i ruku za sving, potpuno i otvoreno. On takođe postavlja ruke u ispravan položaj na vrhu.
Na samom vrhu, ramena su u potpunosti okrenuo i ostane tako kao u downswing počinje. Sada smo svratim u levu ruku i spusti ruku na loptu, ističući da lateralni pomak se javlja kao rezultat ovog silazni zamah.
Dok leva ruka ulazi u andquot; oslobodi areaandquot; u pravu andquot stopalo i koljena; udaraca inandquot; za snimanje.
Leva ruka i ruka zatim prelazi u i duž linije bila namenjena za let kroz uticaj, uzrokujući ramena da biste nakon udara da dozvoli leva ruka i ruka da slobodno njihati se u cilju.
Ukratko ove vežbe sadrži suštinu čitav swing pokreta i može izvršiti nigde bez golf klub. Ojačava sve tačke koje je napravila sam o radnju ispravne zamah.
Izvršavanje ove vežbe često stoji ispred ogledala. Uporedite svoju poziciju tela sa ovim ukrašenog i uverite se da imate savršeno svaki detalj. Ponovite vežbe dok ne postane automatsko.
Iznad svega, to uči da izvrši telo skretanje bez omogućavanja telo da asume taj andquot; concaveandquot; oblik. Ako ne mogu da ostvare ispravne andquot; convexandquot; telo oblika bez klub u ruke, sigurno ne moći ćete to uraditi sa palicom!