Kviz: koji od sledećih mislite da je najvažniji stizanju čisto golf upucao?
Centerface kontakt.
Zamahni brzine.
Obostrano je.
Ugao napada.
Odgovor: 3.
Pravite argument za bilo koga od četiri, ali niko od ostale tri Pomoćiću ti udari sebe ako tvoj zamah nije sinhronizovana. Ove i #39; s zašto i #39; ll, često se pitamŠta je krenulo naopakoKad ti izgleda da pravim isti zamah stvarno pomoglo, ali i #39; re i dalje udara loše snimke. Kada sam pitao Rori McIlory o ovome ranije ove godine, rekao je on, andquot; Mogli ste sjajnu tehniku, ali ako si canand #39; t to sve povežemo pravi ritam, wonand #39; t pogodio tvoj najbolji tee shots.andquot;
S tim na umu, trening za poboljšanje trenutak u svom zamahu dobijanjem delove pravo tela koji kreće u pravom smeru u pravo vreme, ne valja ti mogu – i treba – raditi na u teretani. Kako? Nedavno jeKompanija SKLZ sport i fitness opremaBili smo partneri sa Mark Verstegen i njegov prvoklasni trenera uExosza izgradnju jeGolf Strongvideo seriju sa pro golferi Ana Nordqvist i Tony Finau.Anauživa sjajnu sezonu na LPGA turniru, posle pobede i i dva pojede drugo mesto. To uključuje njeno nezaboravne i nezgodno pratilja na kojem je završio na američki ženei #39; s otvorenom gde je maloletan pravila prekrљaj je kostaju se super prilika trofej.
Evo, uz pomoć Verstegen, Ana pokazuje vežba strava otpor-bend koji ti mogu nekako da pomognem sinhronizujete kretanje svoj zamah i trenirati te mišiće da ne aktivirate samo obrazac njihova aktivacija u pravilnom. Ovo je SKLZ zove se andquot; accuracyandquot; o tome, ali donand #39; t ove misli i #39; s hiperbola. Nitkone #39; s samo drugi način da to kaže ako sinhronizujete svoj zamah funkcijom dobar mišić, i #39; ll biti na super poziciji da udari loptu gde želite da odem. Kliknite na video gledati Ana demonstrirati.